Risiko Schlafapnoe

Strahlung & Schlafapnoe

Was sagt die Wissenschaft über Schlafapnoe?

Zahlreiche Studien haben die Auswirkungen von EMF auf den Schlaf untersucht. Es gibt Hinweise darauf, dass hochfrequente elektromagnetische Felder (wie von Mobilfunkgeräten) bestimmte Schlafparameter beeinflussen könnten, darunter die Dauer und die Qualität des Schlafs. Einige Studien deuten darauf hin, dass EMF die Melatoninproduktion stören oder den Übergang zwischen Schlafphasen verändern könnten.

Eine umfassende Übersicht von Studien zu EMF und Schlaf zeigt, dass:

• EMF möglicherweise zu einer allgemeinen Beeinträchtigung des Schlafs führen könnten, beispielsweise durch Veränderungen im REM-Schlaf.
• Der spezifische Zusammenhang mit Atemaussetzern bei Schlafapnoe bisher nicht nachgewiesen wurde.
• Einige Hypothesen darauf hindeuten, dass EMF durch ihren Einfluss auf das autonome Nervensystem indirekt Symptome wie Atemregulationsstörungen fördern könnten, was theoretisch Schlafapnoe verschlimmern könnte.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat festgestellt, dass die aktuelle Evidenz zu den gesundheitlichen Auswirkungen von EMF nicht ausreichend ist, um einen klaren Zusammenhang mit Schlafstörungen oder Schlafapnoe zu bestätigen.

Was kann man tun?

Auch wenn die Forschung keinen direkten Zusammenhang zwischen EMF und Schlafapnoe belegt, gibt es einfache Massnahmen, um die persönliche Strahlenexposition zu reduzieren:

• WLAN-Router nachts ausschalten.
• Mobiltelefone nicht in Bettnähe aufbewahren.
• Geräte mit drahtloser Verbindung möglichst weit vom Schlafzimmer entfernen.

Diese Schritte können dabei helfen, den Einfluss von EMF auf den Schlaf allgemein zu minimieren, auch wenn der direkte Zusammenhang mit Schlafapnoe unklar bleibt.

Die Wissenschaft hat Schlafapnoe intensiv untersucht und dabei verschiedene Faktoren identifiziert, die das Risiko für diese Krankheit erhöhen. Eine interessante Entdeckung ist der Zusammenhang zwischen elektronischer Verschmutzung und Schlafapnoe. Hier sind einige wichtige Punkte, die Sie beachten sollten:

Symptome und Auswirkungen von Schlafapnoe:

• Atempausen während des Schlafes
• Übermäßige Schläfrigkeit am Tag
• Müdigkeit und Nicken
• Erhöhter Puls und Blutdruck
• Nicht restaurativer Schlaf und übermäßige Tagesmüdigkeit

Risikofaktoren für Schlafapnoe:

• Fettleibigkeit
• Nasale Obstruktion
• Vergrößerte Mandeln
• Entspannung der Halsmuskulatur
• Konsum von Alkohol, Schlaftabletten, Nikotin, Ecstasy (MDMA)
• Angeborene Fehlbildungen und Deformitäten des Unterkiefers
• Vergrößerung der Weichteile
• Elektrosmog / elektronische Verschmutzung

Die Rolle der elektronischen Verschmutzung:

• Elektronische Geräte und Stromleitungen können eine starke Strahlung erzeugen.
• Die Strahlung im Schlafzimmer kann den Schlafapnoe-Patienten stark belasten.
• Die Bewertungen der Schlafstrahlung bei Schlafapnoe-Patienten zeigten eine erhöhte Exposition gegenüber elektronischer Verschmutzung.
• Stromkreisunterbrechungsschalter und Abschirmung können die Belastung reduzieren.
• Zwei Drittel der Patienten konnten nach der Implementierung dieser Maßnahmen auf ihre CPAP-Geräte verzichten und die Atempausen waren vollständig verschwunden.

Die Bedeutung einer Schlafbewertung:

• Bei Verdacht auf Schlafapnoe sollte eine Schlafbewertung durchgeführt werden.
• Die Analyse des Schlafes hilft festzustellen, ob die Atemunterbrechungen behandlungsbedürftig sind.

Die fortschreitende Erforschung von Schlafapnoe:

• Die Wissenschaft beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit der Diagnose und dem Krankheitsbild der Schlafapnoe.
• Es wird zunehmend erkannt, dass externe Faktoren und Umwelteinflüsse, wie elektronische Verschmutzung, eine Rolle spielen können.
• Die GEOVITAL Academy hat zahlreiche Patienten unterstützt, bei denen Schlafapnoe-Symptome auftraten.
• Die Erfahrungen zeigen, dass die Reduzierung der elektronischen Strahlung positive Auswirkungen auf die Schlafqualität haben kann.

Schlafapnoe und CPAP-Geräte:

• CPAP-Geräte werden häufig zur Unterstützung der Atemwege bei Schlafapnoe eingesetzt.
• Die Implementierung von Maßnahmen zur Reduzierung der elektronischen Verschmutzung konnte bei vielen Patienten dazu führen, dass sie auf ihre CPAP-Geräte verzichten konnten.



 

* CPAP ist eine Abkürzung für Continuous Positive Airway Pressure; Ein Gerät, das eine feste Menge Druckluft liefert und zur Behandlung von obstruktiver Schlafapnoe, schlafgestörter Atmung und Schnarchen verwendet wird.